السمنة تشكل خطرًا حقيقيًا على القلب
زيادة الوزن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
حافظ على وزن صحي، وتبني نظامًا غذائيًا متوازنًا ومارس النشاط البدني المنتظم.
