Conseil santé

Une alimentation saine est la première étape pour prévenir de nombreuses maladies et préserver la santé du corps.

• Veillez à consommer davantage de légumes et de fruits frais.

• Réduisez la consommation de fast-foods et de graisses saturées.

• Diminuez la consommation de sel afin de maintenir une pression artérielle saine.